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Seminar

Fels in der Brandung statt Hamster im Rad – mehr innere Stärke und Gelassenheit im Beruf – Online

Datum

12.12.2022, 09:30 Uhr
- 16.12.2022, 16:00 Uhr

Ort

Online

Preis

275 EUR

Seminarnummer

224908

Seminarleitung

Uta Tuttlies

Verfügbarkeit

Freie Plätze

Details

Beschreibung

Mit Balanc?-Strategien für mehr Energie und Lebensfreude die Herausforderungen in Beruf und Alltag meistern. Entwickele im Seminar individuelle Strategien, um Deine seelische und körperliche Widerstandskraft zu steigern.
• Resilienz nachhaltig stärken für mehr Gelassenheit und Stärke am Arbeitsplatz
• persönliche Stressmuster erkennen
• Grenzen setzen – Das Zauberwort „NEIN“
• Anspannung und Entspannung im Gleichgewicht - den eigenen Alltag ausbalancieren
• Körperliches und mentales Wohlbefinden nachhaltig fördern mit Yoga, Atem- und Entspannungsübungen
Das Seminar findet als Online-Seminar täglich zwischen 9.30 und 16.00 Uhr über ZOOM statt.

Dieses Seminar ist nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) als Bildungsurlaub in NRW anerkannt.

Teilnahmebedingungen (AGB), insbesondere in Bezug auf die Rücktrittskosten, und Informationen zum Datenschutz: www.bildungswerk-stenden.de

Seminarleitung

Uta Tuttlies

Download Seminarunterlagen

Bildungsurlaubsantrag

Bildungsurlaub

Informationen zum Thema Bildungsurlaub findest du auf unserer Service-Seite. Für Rückfragen stehen wir dir auch gerne persönlich zur Verfügung.

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Verschiedene Menschen nehmen an unseren Angeboten teil. Wir bieten leider noch nicht so viel Barrierefreiheit, wie es wünschenswert ist. Doch wir sind auf dem Weg.

Bitte spreche uns an, wenn du besondere Bedarfe hast. Wir überlegen gerne mit dir gemeinsam, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.

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Für unsere Online-Seminare gibt es eine gesonderte Datenschutzerklärung. Diese kannst du dir auf unserer Download-Seite oder gleich hier als PDF-Datei herunterladen.

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