Mit Yoga und Gewaltfreier Kommunikation entspannt im Beruf – auf Norderney

Ziel des Yoga ist der Einklang von Körper, Geist und Seele in einer harmonischen Balance. Sich selbst, die eigene Stärke und die eigenen Grenzen finden und akzeptieren. Mit der Gewaltfreien Kommunikation entwickeln wir Einfühlungsvermögen für uns und kommen mit unseren Bedürfnissen in Kontakt. Wir üben die gewaltfreie Haltung auf der Yogamatte und im Umgang mit uns selbst.
• Sich selbst, die eigene Stärke und die eigenen Grenzen finden und akzeptieren
• Stärkung von körperlicher Gesundheit und seelischer Ausgeglichenheit
• Die gewaltfreie Haltung auf der Yogamatte, im Alltag und im Beruf
• Achtende, bedingungslose Haltung und wertschätzender Umgang mit uns selbst
• Burnout-Prophylaxe: Eigene Bedürfnisse entdecken und erfüllen
• Mehr Bewegung und Entspannung im Alltag zur aktiven Stressbewältigung
• Am Nordseestrand von Norderney neue Energie und Kraft tanken.

Das Seminar findet im Hotel Klipper auf Norderney statt. Im Seminarpreis enthalten ist die Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Well-Fit Halbpension. Die Unterbringung im Einzelzimmer ist zum Aufpreis von 227,50 € möglich.
Nicht eingeschlossen sind An- und Abreise.

Seminarzeiten: So. 18:00 Uhr- Fr. 14:00 Uhr.

Dieses Seminar ist nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) als Bildungsurlaub in NRW sowie in Hessen und Baden-Württemberg anerkannt.

Teilnahmebedingungen (AGB), insbesondere in Bezug auf die Rücktrittskosten, und Informationen zum Datenschutz: www.bildungswerk-stenden.de

Teilnehmerzahl:
mind. 10 - max. 12

Bitte anmelden bis:
02.07.2023

Wir nehmen deine Anmeldung auch gerne nach diesem Datum entgegen, so lange noch Plätze verfügbar sind. Sind bereits alle Plätze belegt, kannst du dich über den „Seminar buchen“-Button in die Warteliste eintragen. Mehr Infos zur Warteliste findest du in unseren Häufig gestellten Fragen.