Seminar
Yoga auf dem Bürostuhl – Online
Datum
04.03.2026, 09:30 Uhr
- 06.03.2026, 16:00 Uhr
Ort
Online
Preis
165 EUR
(Teilnahmegebühr)
Verfügbarkeit
Freie Plätze
Bildungsurlaub
Seminarnummer
264909
Seminarleitung
Martina Fischer
Seminarunterlagen
Details
Beschreibung
- Mit einfachen Yoga-Übungen den Körper kräftigen und die Flexibilität steigern
- Aktiv der Beanspruchung durch sitzende Bildschirmarbeit begegnen: Verspannungen lösen, Stress abbauen und Beweglichkeit verbessern
- Entspannungs- und Atemübungen für den Einklang von Körper, Geist und Seele
- Übungsfolgen und Entspannungstechniken für die Mittagspause oder zwischendurch auf dem Bürostuhl
Seminarzeiten:
Mittwoch bis Freitag von 9:30 -16:00 Uhr
Dieses Seminar ist nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) als Bildungsurlaub in NRW anerkannt.
Wir empfehlen den Abschluß einer Seminarversicherung zur Deckung der Kosten für einen erforderlichen Rücktritt z.B. wegen Krankheit.
Teilnahmebedingungen (AGB), insbesondere in Bezug auf die Rücktrittskosten, und Informationen zum Datenschutz: www.bildungswerk-stenden.de/agb/
Teilnehmerzahl:
mind. 10 - max. 12
Zielgruppe:
Interessierte ab 18 Jahren
Bitte anmelden bis:
07.01.2026
Wir nehmen deine Anmeldung auch gerne nach diesem Datum entgegen, so lange noch Plätze verfügbar sind. Sind bereits alle Plätze belegt, kannst du dich über den „Seminar buchen“-Button in die Warteliste eintragen. Mehr Infos zur Warteliste findest du in unseren Häufig gestellten Fragen.
Bildungsurlaub
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